Verzaubere das kleine Mädchen in Dir zu einer kraftvollen Verbündeten. So meisterst Du die vorweihnachtlichen Herausforderungen mit einem Augenzwinkern 😉

Hier 3 Empfehlungen zum Anhören der Meditation:

1. Wenn möglich, höre die Meditation 1x täglich und ganz wichtig, mit Kopfhörern! Das steigert deutlich den Effekt. (Laufzeit 5:24 Minuten)

2. Mach´s Dir an Deinem Wohlfühlort gemütlich und sorge dafür, dass Du ungestört bist.

3. Mit den ätherischen Ölen von Orange und Copaiba oder den Mischungen Inner Child oder Gentle Baby (alles von Young Living und ggf. über mich bestellbar) kannst Du den Effekt der Meditation kraftvoll steigern. Inhaliere dazu den Duft aus Deinen Händen oder direkt aus dem Fläschchen und überlasse der Pflanzenessenz alles Weitere.

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Mögest Du öfter mal Fünfe gerade sein lassen und einfach nur genießen, wenn Dein kleines Ich Dich fragt: „Muss denn wirklich alles so perfekt sein?“

Viel Freude Euch Beiden, nehmt Kraft und Liebe mit,

Astrid